【随時募集中】コーディネーショントレーニング+表現力クラス
コーディネーショントレーニング+表現力 |
ROOPSでは、リボン、フラフープ、縄跳び等を通して、コーディネーション能力を伸ばし、音に合わせて楽しく動きながら体をつくり、自分らしい表現を見つけることを目標としています。
コーディネーショントレーニングとは、自分の身体を巧みに動かす能力をつけるためのトレーニングです。
運動能力は、ソ連(現、ロシア)の神経生理学者であるニコライ・ベルンシュテイン(Nikolai Bernstein)によって20世紀なかばに提唱された概念であり、これが東ドイツ(現、ドイツ)で、コーディネーション能力として七つに分類され、コーディネーショントレーニングが完成したと言われています。
クラス | リボン・フラフープ、縄跳びクラス |
時間 | *毎月第4日曜日 10:30am-11:30am *日付は変わることがございますので、ご了承ください。 |
料金 | 1回 $20 (当日Venmoか現金にてお支払いください) |
対象年齢 | 5歳以上 |
場所 | Fox Hills Park(Green Valley Cir & Buckingham Pkwy, Culver City, CA 90230) |
駐車場 | ストリートパーキング |
服装 | 動きやすい服装と靴 |
トイレ | 公園内にございます。 |
持ち物 | ・リボン(必要な方には$5で販売しております) ・フラフープ ・縄跳び ・飲み物 |
内容 | ・リボン ・フラフープ ・縄跳び 等 を取り入れ、楽しくコーディネーション能力と表現力を養います。 フラフープ検定も実施中 |
初回のみサインナップが必要です。